サントリーの粒々が入ったコラーゲンドリンクを買ってみた。 「カプセラ」というものらしい。 セラミドも入っているらしい。 プチプチが何か楽しい。 最近、水分を多めに取るようにしている。 喉が渇いてから水分補給するのでは手遅れ、というのを聞いたから…

二日連続で電車が遅延していました。 昨日は凍結によるポイント故障で今日は早朝に人身事故。 二日連続で、朝からウンザリです。 ダイヤが乱れている時はグリーン車にお世話になります。 昨日はギリギリで座れて、終点までの約2時間、座って眠って過ごしまし…